Gratis signalengids:

Hoe trouw ben jij aan jezelf?

Mis jij helderheid? Geef jij wel eens te laat je grens aan? Omdat je het eigenlijk niet goed voelde wat nou klopte? Heb je weleens achteraf spijt van een reactie?

Deze signalengids helpt je ontdekken hoe en wanneer je jezelf verliest en geeft je de route voor op weg naar ‘meer jezelf’.

hoe begin ik met meditatie beoefenen

    Hoe raak jij jezelf kwijt?

    Het gebeurt zonder dat je het doorhebt: je glimlacht, je stemt in, je past je aan, terwijl er ergens in jou iets is dat weet dat het niet klopt.

    ✔️ Je merkt achteraf dat je je aanpaste en baalt daarvan

    ✔️ Je raakt verwart in gesprekken met dominante mensen

    ✔️ Je mist je eigen kompas en bent constant aan het aftasten

    ✔️ Je voelt niet goed, je hoofd is je kompas.

    ✔️ Qua humeur ben je misschien wel steeds vaker leeg, vlak of somber

    En als je dit patroon aanpakt?

    Het veranderen van een patroon op identiteitsniveau brengt je echt iets:

    ✔️ Je herkent sneller wat klopt en wat niet

    ✔️ Je voelt je rust in je lijf, de energie en zin komen weer terug.

    ✔️ Je kunt intappen op de speelsheid en levensenergie van je innerlijk kind

    ✔️ Je voelt sneller wanneer je ‘afdwaalt’ en je weet wat je moet doen om weer de juiste koers te vinden.

    ✔️ Je kunt trouw blijven aan jezelf, ook in verbinding met anderen.

    blij innerlijk kind
    hoe begin ik met meditatie beoefenen

    Wat deze signalengids jou geeft:

      ✔️ Inzicht in waar je jezelf verliest en hoe vaak dat gebeurt

      ✔️ Een duidelijke spiegel: dit zijn jouw patronen van aanpassen

      ✔️ Reflectievragen die je helpen om bewust stil te staan

      ✔️ Een eerste stap naar keuzes maken die echt bij jou passen

      ✔️ Meer helderheid over jouw grenzen, verlangens en signalen

      Deze is voor jou:

        Als je merkt dat je onderweg in je leven of relatie iets van jezelf bent kwijtgeraakt. Als je voelt dat je te vaak ‘afwezig’ bent in contact, te weinig ‘jezelf’.

        Als je verlangt naar helderheid, zelfvertrouwen en thuiskomen bij jezelf.

        Als je hier een veranderwens hebt en wil weten hoe je dit aanpakt met nieuwsgierigheid en ontspanning en met minder zelfkritiek.

        hoe begin ik met meditatie beoefenen
        relatietherapie amsterdam

        Over mij:

        Ik ben Niels van Santen. In mijn werk werk ik met dappere mensen die meer over zichzelf willen ontdekken. Die een voller, rijker leven willen leiden. Die zich realiseren dat ze zich makkelijk aanpassen, slecht bij zichzelf kunnen blijven. Die zichzelf zien reageren op een manier die niet klopt bij hoe ze willen zijn.

        De signalengids die je hier vindt, helpt je op weg. Hij maakt zichtbaar wat vaak ongrijpbaar voelt. En dat is waar echte verandering begint.