Reflectiekaartenset
‘Meer Jezelf’
Herken, Vertraag en Herstel
“Onderweg naar steeds Meer Jezelf”
Reflectiekaartenset: Meer jezelf blijven in contact.
Welkom bij deze reflectiekaartenset die je helpt om jezelf beter te leren kennen, juist op de momenten waarop je het lastig vindt om bij jezelf te blijven.
Deze set bestaat uit drie categorieën kaarten:
Herkennen
De vragen in deze set helpen je om beter in het moment te herkennen dat je jezelf kwijtraakt.
Vertragen
In deze set vind je korte check-ins die je uitnodigen om even stil te staan.
Herstellen
In deze set vind je oefeningen en vragen die je ondersteunen om weer terug te keren bij jezelf.
Hoe gebruik je deze kaarten?
Gebruik deze kaarten op de manier die voor jou prettig voelt. Je kunt ze willekeurig trekken, een categorie kiezen die bij je past, of een kaart pakken wanneer je merkt dat je uit verbinding raakt.
Het doel is om je te helpen vertragen, bewust te worden van je innerlijke ervaring, en mildheid te oefenen naar jezelf. Zo kun je stap voor stap leren om eerder te herkennen wanneer je jezelf kwijtraakt, en makkelijker terug te keren naar wat voor jou klopt.
Ik nodig je uit om deze kaarten met openheid en nieuwsgierigheid te gebruiken, zonder oordeel. Neem de tijd die je nodig hebt en laat de kaarten je ondersteunen op jouw persoonlijke pad van zelfontdekking en herstel.
Veel succes en vooral ook veel compassie gewenst in deze ontdekkingsreis.
Je kunt ze ook direct benaderen via https://reflectiekaartenset.netlify.app/
Daarnaast kun je ze hier als pdf downloaden. Dat kan door op het plaatje rechts te klikken of op deze link.
Niels
ps: Merk je dat dit soort momenten vaak terugkomen? Dan is het waardevol om dit samen met iemand te onderzoeken. Je hoeft het niet alleen te doen.
Over mij:
Als je hier bent gekomen via de mail die ik stuurde, dan weet je al wat over mij.
Zo niet: Ik ben Niels, man, coach, vader van twee, ex-partner, partner. Ik ben nieuwsgierig naar hoe het leven werkt, hoe je jezelf steeds wat meer vrij en jezelf kunt gaan voelen.
En dit proces deel ik graag met de mensen die ik daarbij begeleid.