Waarom is het soms zo moeilijk om grenzen aan te geven? Waarom merk je dat pas te laat? Wat zit daarachter. Lees er alles over!
Grenzen aangeven moeilijk?
Lees meer
contact met jezelf
De Dramadriehoek, laat ‘m niet een relatie verpesten!
De dramadriehoek is een handig hulpmiddel om te kijken wat er telkens opnieuw fout gaat in de communicatie tussen mensen. Bewustzijn van wat er fout gaat, creeert ruimte voor een alternatief.
Zelfkritiek. Hoe los je dat op? Met oefeningen om zelf aan de slag te gaan.
Tweede artikel over zelfkritiek. Wat zijn manieren om om te gaan met het deel in jezelf (de Innerlijke Criticus) dat zich zo kan bemoeien met alles wat je doet? Met twee mogelijke oplossingen.