door Niels van Santen | 3 juni 2019 | Lichaamsbewustzijn, Stress, spanning en ontspanning
Elke dag neem je afscheid. Als je ’s morgens wakker wordt begint er niet alleen een nieuwe dag. Er is ook een dag voorbij. Of je hebt met iemand gesport en daarna neem je afscheid van elkaar. Je ziet je collega’s morgen pas weer. Meestal sta je er niet zo...
door Niels van Santen | 6 mei 2019 | Stress, spanning en ontspanning
Mijn Innerlijke Criticus, hoe ga ik ermee om? In mijn vorige artikel introduceerde ik de Innerlijke Criticus om toe te lichten hoe het komt dat je zo’n commentaar op jezelf kunt hebben. Kritiek ongeacht van wat je doet: Als je te lang wacht met een beslissing dan zeg...
