plaatje

Kennisbank

korte praktische toelichting op veelgezochte begrippen.
  1. Liefdesrelaties
  2. Stress en overspanning
  3. Wat is een trauma?
  4. Wat is zelfcompassie?

Artikelen

Relatie verbreken of blijven?

Relatie verbreken of blijven? Hoe maak je de juiste keuze? Soms kom je in een relatie op een punt waar je twijfelt of je moet blijven of vertrekken. Dit is altijd een moeilijke beslissing waarbij je meestal terugblikkend achteraf pas weet of het klopte of niet. De...

Herstellen na vreemdgaan.

Herstellen na vreemdgaan: Hoe bouw je weer vertrouwen op? Vreemdgaan is voor vrijwel elke relatie een zware klap. Het is een vertrouwensbreuk en leidt tot allerlei heftige gevoelens en reacties. Je kunt je verraden voelen en diepe onzekerheidsgevoelens tegenkomen....

Hoe los je trust issues op in je relatie?

Hoe los je trust issues op in je relatie? Vertrouwen is de basis van elke gezonde relatie, maar wat als dat vertrouwen is geschonden? Na een vertrouwensbreuk kun je van alles merken: van onzekerheid en achterdocht tot regelrechte angst om opnieuw gekwetst te worden....