EFT relatietherapie en coaching.
Herstel de verbinding met elkaar of met jezelf.
Je wil graag verbinden, maar het lukt niet. Je voelt afstand, verwarring of raakt snel getriggerd. Je bent je helderheid kwijt.
EFT relatietherapie en coaching helpt om de onderlaag te begrijpen en weer écht in contact te komen, met jezelf en met elkaar.
Zit je vast? Begin hier
Samen:
Doe de relatietest;
Hoe verbindend is jullie communicatie?
Komen jullie telkens in dezelfde discussies terecht? Of praten jullie wel, maar voelen jullie je allebei alleen?
Deze test laat zien waar het spaak loopt — en waar juist nog verbinding mogelijk is.
Solo:
Download de signalengids;
Hoe raak jij jezelf kwijt in contact?
Ontdek in 2 minuten hoe jouw patroon van bijvoorbeeld aanpassen, pleasen, rationaliseren of verdoven je weghoudt bij de kern in jezelf.
En leer vervolgens wat je kan helpen om terug te keren naar die kern.
Herstel de verbinding met jezelf en met elkaar
Het draait allemaal om verbinding.
Jij: Misschien mis je de verbinding in jezelf, stroomt het niet in je leven. Spreek je je niet voldoende uit? Blijf je te lang in situaties waarin je eigenlijk iets anders wilt? Merk je dat je steeds vaker niet meer weet wat nou ‘klopt’. Trek je je steeds weer terug in je relatie? Of je slikt in wat je eigenlijk wil zeggen.
Jullie: Misschien missen jullie de verbinding in jullie relatie? Lukt het niet om het gevoel voor elkaar weer terug te krijgen ondanks ‘goede’ gesprekken? Ben je samen in een dynamiek belandt die ontwrichtend is terwijl je allebei knetterhard werkt om het juist beter en fijner te maken.
Een betere relatie met jezelf zorgt voor een betere relatie met je partner. Ook als je deze nog niet hebt gevonden:) Terugkerende dynamiek los je het liefst samen op, maar altijd door ook naar jezelf te kijken.
Of je nu individueel wilt groeien of samen je relatie wilt versterken, ik help je om helderder te gaan kijken. Weer te vertrouwen op je gevoel, eerlijk te communiceren en vanuit openheid en veiligheid keuzes te maken.
Waar loop je tegenaan?
✅ Je wilt een liefdevollere, meer verbonden relatie
✅ Je wil een leven met meer helderheid, ontspanning, meer volledig aanwezig zijn.
✅ Je wil een diepere verbinding leren opbouwen. Misschien beginnend met jezelf. Misschien juist samen.
✅ Je merkt dat je moeite hebt om grenzen voelen, grenzen te stellen of om echt aanwezig te zijn in contact met je partner of anderen.
✅ Je wil je relatie herstellen na een moeilijke periode of ingrijpende gebeurtenis.
✅ Je verlangt naar meer liefde, vertrouwen en verbinding, maar je weet niet hoe je dat bereikt.
Mijn aanpak tijdens EFT therapie en coaching: helder, praktisch en diepgaand.
In de sessies, zowel voor stellen als individueel, help ik je om oude patronen te herkennen, te voelen wat je echt nodig hebt en hierop te handelen. Ik combineer ervaringsgerichte coaching, EFT-relatietherapie en lichaamsgerichte oefeningen om je niet alleen anders te laten denken, maar ook anders te laten ervaren.
Relatietherapie
Richt zich op het versterken van jullie communicatie, het doorbreken van ontwrichtende patronen en het herstellen van de onderlinge verbinding. Vaak merk je na een aantal sessies al een verschil: er is thuis minder gedoe, gesprekken voelen minder risicovol. Het samenzijn is meer ontspannen, liefdevoller en de verbinding komt weer terug.
Individuele coaching
Helpt je om de volle rijkdom van jouw mens-zijn meer te leven. Dat gebeurt door jezelf beter te begrijpen en in contact te komen met je gevoelswereld, je grenzen en behoeften te voelen. En door dit alles met meer rust en zelfvertrouwen in contact met anderen te brengen.
Wil jij meer helderheid in jezelf, zodat je beter in staat bent in verbinding ook bij jezelf te blijven? Laten we samen kijken wat jij nodig hebt.
Wil jij een leven waarin je helderheid hebt over jezelf?
Stapje voor stapje alle lagen afpellen?
Je weer liefdevol verbinden met jezelf,
je partner, je kinderen, je werk, de rest van de wereld?
Wat anderen over mij zeggen:
Ik wens iedereen Niels als coach toe. Hij geeft je de ruimte voor je verdriet, je behoeften en je angsten, het mag er allemaal zijn.
Niels helpt je om het recht aan te kijken en daagt je uit om er op een andere manier naar te kijken. In het coachtraject komen heel duidelijk de pijnpunten naar voren waar je aan kunt werken, Niels houdt hier goed de focus op, ook als je zelf geen idee meer hebt waarmee je aan de slag moet.
Dit traject gaf mij heel veel hoop op een betere toekomst, met concrete handvatten om die vorm te geven.
Ik had al veel therapie- en coachingstrajecten gevolgd, maar Niels’ aanpak was totaal anders. Zijn begeleiding heeft bij mij een diepe transformatie teweeggebracht waar ik enorm dankbaar voor ben.
Voor het eerst voel ik écht vertrouwen in mezelf en kan ik eindelijk stappen zetten richting wat ik al zo lang wilde.
Niels is een coach die je kunt vertrouwen, die echt luistert en snel tot de kern weet te komen. Niels laat je o.a. door krachtige oefeningen zelf tot inzichten komen en dat werkt ontzettend goed.
Daarnaast is hij gewoon een heel prettig persoon om mee te werken. Ik kan Niels van harte aan iedereen aanbevelen!
Niels is een zeer competente professional die uitblinkt in zijn vermogen om goed te luisteren en door te vragen. Zijn empathie en onbevooroordeelde houding creëren een sfeer van vertrouwen en veiligheid, waardoor ik me comfortabel voelde om mijn gedachten en gevoelens te delen.
Niels gaf mij waardevolle inzichten en handige tips en oefeningen om mijn situatie om te gaan. Deze waren zeer nuttig en ik merkte snel vooruitgang in mijn mentale welzijn.
Ik ben zeer dankbaar voor de hulp die hij me heeft geboden en raad hem zonder enige twijfel aan, aan iedereen die op zoek is naar een professionele, begripvolle en effectieve coach.
Inspiratie om meer over jezelf en je relaties te leren:
Artikelen over zelfcompassie, grenzen, je innerlijke criticus, de hechtingstheorie, relatietherapie, coachingsmodellen, etc.
Duidelijk, aansprekend, real-life en praktisch.
Je laten zien in je relatie: hoe kwetsbaarheid zorgt voor meer verbinding
Het kan spannen zijn jezelf echt te laten zien in je relatie. Tegelijkertijd zorgt meer kwetsbaarheid toelaten voor meer verbinding
Waarom kwetsbaarheid in je relatie zo spannend is.
Uiten waar je je kwetsbaar over voelt kan superspannend zijn. Zeker in de relatie die het allerbelangrijkst voor je is. Waarom eigenlijk?
Waarom val ik telkens op hetzelfde type partner?
Aantrekkingskracht tot een bepaald type partner hoeft niet te betekenen dat deze ook de beste voor je is. Vaak is aantrekking een mix van hormonen, bekendheid en vertrouwdheid.
Wie ben ik?
Op weg naar een leven leiden dat voor jezelf goed klopt kun je nogal wat tegenkomen.
Ik ben Niels, een man, een vader, een zoon, een co-ouder, een buitenmens. En ook ik heb mijn eigen levenspad moeten leren ontdekken.
Hardnekkige patronen zorgden ervoor dat ik mijn overlevingsmechanismes in stand hield. Dat mijn hoofd het vaak won van mijn gevoel. Het antwoord voor mij: het echt in contact komen met mijn lijf, mijn onbewuste en mijn gevoel. Telkens weer een laag verder. Mijn eigen geschiedenis aankijken en hier antwoord op geven. Ik ben er inmiddels wel achter dat met mijn verstand begrijpen welke patronen en welke dynamiek er speelt slechts een deel van de oplossing is.
Ik weet dat jij al aan jezelf werkt, en dat je dus ook geen behoefte meer hebt aan oppervlakkige informatie en aan een quick fix.
Ik onderzoek graag met je hoe jij dichtbij jezelf kunt blijven, als de wereld om jou heen veel van je vraagt.
Wil je bij jezelf kunnen blijven in je werk en je relatie?
Niet verdwalen in de ander en jezelf kwijtraken?
EFT Relatietherapie/coaching
Stel je voor dat jullie relatie zich kenmerkt door een groot gevoel van verbondenheid. Dat er een fundament is van veiligheid om jezelf te kunnen zijn, vertrouwen in elkaar, veel ruimte voor intimiteit en ontspanning.
Dat je allebei voelt dat jullie relatie de plek is waar je echt welkom bent als jezelf.
Individuele Coaching:
Stel je voor…
Dat je helder voelt wat goed is voor jou en dat je dat ook durft te volgen. Dat je woorden hebt voor wat er in je leeft, en dat je gezien wordt, precies daarin. Dat je werk en relaties niet langer iets zijn waarin je overeind probeert te blijven, maar plekken worden waarin je juist meer jezelf kunt zijn.
Veilig. Verbonden. Vrij.
Kwaliteit om op te vertrouwen:
Ik ben aangesloten bij de NOBCO en EFT NL.
Mijn praktijk is geaccrediteerd bij de EMCC.
Ik hanteer de ethische code van de beroepsvereniging.
Niels heeft iets bij mij in beweging gezet wat jarenlang niet lukte. Dankzij zijn aanpak voel ik voor het eerst écht vertrouwen in mezelf en zet ik stappen waar ik al lang van droomde. Een prettige, betrouwbare coach die snel tot de kern komt —> absoluut een aanrader!
Niels is een hele warme en fijne coach, die snel de vinger op de zere plek weet te leggen zonder al te veel woorden. We hebben veel gehad aan de handvatten en inzichten die hij heeft geboden.
Ik ben bij Niels geweest voor relatieproblemen en hij heeft mij daar erg goed bij geholpen. Ik heb meer inzicht gekregen over wat ik wil en wat ik kan doen om mijn relatie beter te laten verlopen. Ik kan Niels erg aanraden omdat hij goed naar je luisterd en in mijn geval telkens een goede oplossing kon bieden voor waar ik tegenaan liep!
Ik heb bij Niels 16 coaching sessies gehad in een voor mij zowel privé als werk zeer turbulent jaar. Ik viel uit met een burn-out, mijn relatie liep stuk en ik kwam in een vechtscheiding terecht met de strijd over hoe vaak en of ik mijn kind nog kon zien. Niels leerde mij in een sfeer van veiligheid en vertrouwen hoe ik kon loslaten en weer voelen, prioriteiten stellen, grenzen aangeven en te kiezen voor mijzelf, zodat ik keuzes kon maken die ook voor mij goed waren Niels is een deskundig en toch onbevangen coach die zonder oordeel alle vragen durft te stellen in de coaching. Een coach die met oefeningen kwam waarvan ik in het moment dacht "Wat moet ik ermee?", maar waarna ik later op de fiets merkte dat er iets in gang was gezet en besloot om even ergens te gaan zitten en na te denken over de sessie. Ik heb tijdens het traject 10 zeer turbulente maanden doorgemaakt. Zonder Niels had ik er niet uit kunnen komen zoals ik er nu uitgekomen ben. Ik voel me sterk en positief, ga op mijn bek en evalueer en kan door- en omgaan met hoe mijn leven er nu uit ziet.
Goede duidelijke en rustige coach. Stappen verder gekomen!
Ik heb de mogelijkheid gekregen om een coachingstraject te mogen starten met Niels van Santen. Met de 8 gesprekken zijn we in vogelvlucht door mijn leven heen gegaan. Niels is een betrokken en betrouwbare coach die mij door de sessie heeft geleid, en waardoor mijn gemoedstoestand positiever is geworden. Hartelijk dank Niels.
In de bloei van mijn professionele carrière, na een tweejarig traineeship afgerond te hebben, begon ik bij Niels aan een coachingstraject van zo'n 6 gesprekken. Patronen in mijn gedrag (karaktertrekken) die me dwars zaten en mij het gevoel gaven mijn zakelijke groei te remmen heb ik, gekatalyseerd door de gesprekken met Niels, geleidelijk maar snel weten te overwinnen. Niels stelt open vragen en weet vervolgens uit hele verhalen precies die dingen te filteren waar het gesprek over moet gaan. Daarbij maakt hij gebruik van oefeningen en methodieken en voelt hij heel goed aan wat voor jou wel en niet werkt. Een coachingstraject bij Niels maakt je bewust van patronen in je gedrag en helpt je die in je voordeel aan te wenden of juist te overwinnen. Ik zou het dan ook iedereen aanraden!
Zelfstandig, maar niet alleen.
Ik werk samen met de volgende partijen:
